Einzelcoaching

Das Leben verläuft in Phasen…

Manchmal fühlen wir uns genervt, sind unzufrieden oder ertappen uns beim ständigen nörgeln.

Oft wissen wir gar nicht mehr, was es eigentlich genau ist, was uns stört. Einfacher ist es, die Schuld im Außen zu suchen. Doch die anderen Menschen oder manche Umstände können wir leider nicht ändern. Da bleibt es nur, unser eigenes Verhalten zu überprüfen und anzupassen.

Im Einzelcoaching schauen wir individuell eine konkrete Lebenssituation an, die „runder“ laufen könnte. Durch geschulte Wahrnehmung und Blickwinkelwechsel finden sich schnell neue Wege und Möglichkeiten. Manchmal blockieren uns versteckte oder verdrängte Ängste. Hier hilft konkret die wingwave, eine wirkungsvolle Anti-Stress-Methode. So kehren Sie wieder zurück zu mehr Wohlbefinden!

Nach dem Erstgespräch wird ein Coachingplan erstellt, welche Ziele Sie verfolgen möchten, und ein Zeitplan wird festgelegt. Bei „kleinen“ Themen, reicht manchmal schon eine einzige Sitzung aus, um das Problem zu lösen und wieder deutlich mehr Lebensenergie zu spüren